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Almuerzo
Cena
60´
4 Porc.
Guarnición:
Un plato donde la carne tiene un toque especial ¡Nos saca de la rutina!
Según las Guias Alimentarias para la Población Argentina la porción diaria de carne se representa por el tamaño de la palma de la mano.
Incorporá carnes a tu dieta con las siguientes frecuencias: pescado 2 o más veces por semana, otras carnes blancas 2 veces por semana y carnes rojas hasta 3 veces por semana