Pollo agridulce
Pollo agridulce con mermelada acompañado con arroz y Natural Break.
Tiempo de preparación: 60 minutos
Dificultad: Media
Porciones: 4 porciones
Productos Arcor: Natural Break y Mermelada de naranja
Ingredientes:
- 300 gr de arroz largo fino.
- 2 pechugas de pollo.
- 100 gr de mermelada de naranja.
- 1 morrón.
- 1 cebollita de verdeo.
- 1 zanahoria.
- Salsa de soja.
- Natural Break “Liviano”
Preparación:
- Sellar el pollo en la sartén y reservar.
- Dorar la zanahoria, el morrón y agregar el verdeo.
- Por último, incorporar el pollo y la salsa de soja.
- Diluir la mermelada con 3 cucharadas de agua y volcar en la sartén junto con el Natural Break.
- Servir acompañado de arroz. ¡Y listo!
Tip nutricional ? El plato ideal debe tener 1/4 alimento fuente de hidratos de carbono, 1/4 alimento fuente de proteínas, 1/2 vegetales y 1 fuente de grasas. Si en alguna comida no logras cumplir las proporciones ideales, ¡lo haces en la siguiente! y recordá que siempre es importante controlar la porción.
¿Sabías que mezclar alimentos fuente de hidratos de carbono (arroz) y fuente de proteínas (pollo) no te hace subir de peso si se los consume en las proporciones adecuadas?